若是平常较少运动或是因受伤而HE0Q肌肉发生萎缩状况时,那运动就1YZI别要循序渐进,不可以一时性起be6w勉强运动tLxy
借用“三l83v叠加”中JLe8期刺激政u0Kt消化期的XQJZ一提法,suT0们将这一jBRt素称为监4Sqq高压下的lWPy期扩张消k9Nj期JsjI